hits

KARI-ANNE AARVG

www.hermanogmamma.blogg.no

FRISK SMOOTHIEBOWL 02.12.2017

Uansett hvor man ser seg i dette sosiale mediehavet, fr man smoothiebowls trykt oppi trynet. Som agn etter bytte hves det inn lesere og likes. Nysgjerrige meg bet tidlig p-, selvflgelig, og n er jeg trollbundet. Her er en oppskrift etter hva jeg hadde tilgjengelig.

TILFELDIG FREDAGSBOWL MED RIPSSPRUT:

2 dl frosne blbr (14 kr p kiwi)
1 dl ripsbr
1 moden banan
2 dl mandelmelk (eventuelt juice, flte eller annen melk)
1 spiseskje kokosfett
1/2 avokado

TOPPING:

Jordbr
Msli
Banan
Chiafr
Rips
Kokosflak
Trkede tranebr

Etter min smak kunne jeg med fordel erstattet tranebrene med noe annet, men det kommer jo an p hva man liker og ikke.

Hper noen ble inspirerte til g ls p en smoothie bowl med utgangspunkt i hva man har for hnden. Det kan bli riktig s suksessrikt.

Ha en strlende kveld.

0 Kommentarer skjul

Skriv en ny kommentar

Om meg

Sk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no