hits

KARI-ANNE AARVÅG

www.hermanogmamma.blogg.no

FRISK SMOOTHIEBOWL 02.12.2017

Uansett hvor man ser seg i dette sosiale mediehavet, får man smoothiebowls trykt oppi trynet. Som agn etter bytte håves det inn lesere og likes. Nysgjerrige meg bet tidlig på-, selvfølgelig, og nå er jeg trollbundet. Her er en oppskrift etter hva jeg hadde tilgjengelig.

TILFELDIG FREDAGSBOWL MED RIPSSPRUT:

2 dl frosne blåbær (14 kr på kiwi)
1 dl ripsbær
1 moden banan
2 dl mandelmelk (eventuelt juice, fløte eller annen melk)
1 spiseskje kokosfett
1/2 avokado

TOPPING:

Jordbær
Müsli
Banan
Chiafrø
Rips
Kokosflak
Tørkede tranebær

Etter min smak kunne jeg med fordel erstattet tranebærene med noe annet, men det kommer jo an på hva man liker og ikke.

Håper noen ble inspirerte til å gå løs på en smoothie bowl med utgangspunkt i hva man har for hånden. Det kan bli riktig så suksessrikt.

Ha en strålende kveld.

0 Kommentarer skjul

Skriv en ny kommentar

Om meg

Søk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no